Miercoles, 05 de Diciembre del 2018
Antes de practicar cualquier actividad física o después de la misma es importante hacer ejercicios de estiramiento muscular para proteger nuestra musculatura y no padecer las tan temidas agujetas. En la actualidad el ejercicio ...
Martes, 20 de Noviembre del 2018
Si estás pensando en apuntarte a un gimnasio o volver después de un tiempo sin entrenar, te aconsejamos no iniciar el ejercicio de golpe, sino hacerlo de manera progresiva. Las lesiones por volver "a lo loco" son ...
Miercoles, 07 de Noviembre del 2018
La Fisioterapia es una gran aliada de las personas que sufren esclerosis múltiple, ya que mejora y alivia muchos de los síntomas asociados con esta enfermedad. En nuestro país, unas 47000 personas padecen esclerosis ...
Martes, 23 de Octubre del 2018
Los ejercicios de gimnasia abdominal hipopresiva están indicados para cualquier tipo de problema que cause debilidad de la faja abdominal y del suelo pélvico, pero no sólo eso, sino que también están indicados para ...
Miercoles, 10 de Octubre del 2018
Entre muchos de los servicios y tratamientos que ofrecemos en nuestro centro de fisioterapia de Las Rozas, se encuentra la terapia craneosacral. Este tipo de terapias debe siempre ser realizada por un profesional especializado, como los que puedes ...
Lunes, 24 de Septiembre del 2018
La actividad física es esencial para el buen estado de salud de las personas, de cualquier edad, pero más aún en el caso de las personas mayores. Para el correcto desempeño de este tipo de ejercicio, la fisioterapia tiene un ...
Martes, 11 de Septiembre del 2018
Cuando los músculos del suelo pélvico están débiles, demasiado tensos o han sufrido alguna lesión, el funcionamiento de los órganos pélvicos puede verse alterado, lo que puede causar ...
Miercoles, 29 de Agosto del 2018
No, un fisioterapeuta no es lo mismo que un médico rehabilitador. Fisioterapia y rehabilitación son dos conceptos distintos pero que en la mente de muchas personas aún no tienen espacios diferentes. Si buscamos un ...
