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Beneficios de los masajes durante el embarazo
Los beneficios de recibir masajes durante el embarazo son numerosos. El principal es que las molestias se pueden reducir en gran medida.
Cómo tonificar los glúteos
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Crossfit, una opción para ponerse en forma
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Lesiones en pádel: Cómo prevenirlas y evitarlas
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¿Quieres practicar deporte en verano? ¡Hazlo con cabeza!
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Los beneficios de correr y andar en verano por la playa
Además de su sensación placentera, correr y andar por la playa en verano tiene muchos beneficios para nuestra salud. ¡Anímate y practica …
¿Cuáles son las lesiones más comunes en verano?
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La punción seca evita lesiones y mejora el rendimiento en los runners
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Contra el dolor de espalda y lumbar, fisioterapia
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Consejos de Fisioterapia para evitar lesiones al volante
Si haces trayectos largos a diario en coche no te pierdas estos consejos de Fisioterapia para evitar lesiones al volante.
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¿Cuáles son los riesgos de abusar de los tacones?
Muchas veces anteponemos la estética a la salud. Ocurre con los tacones, cuyo uso conlleva varios riesgos. Te contamos cuáles son.
¿Cuáles son los beneficios del drenaje linfático?
El drenaje linfático es una técnica con fin terapéutico que consiste en la activación manual, mediante un masaje, de la circulación linfática.