por Jose Antonio Grande Gonzalez | Abr 18, 2023 | Lesiones y Patologías
También conocida como lesión de labrum superior anterior, es un tipo de lesión en el hombro que afecta principalmente a los atletas y a los levantadores de pesas. Esta lesión ocurre cuando hay una rotura o desgarro en el labrum, que es una estructura de cartílago que...
por Jose Antonio Grande Gonzalez | Sep 8, 2022 | Lesiones y Patologías
Qué son las agujetas exactamente: he aquí un concepto que muchos no tienen claro aún, pero que es absolutamente clave conocer para combatirlas con auténtica efectividad. Sobre todo, entre neófitos de las actividades físicas, ya sean deportivas, marciales o...
por Jose Antonio Grande Gonzalez | May 5, 2021 | Lesiones y Patologías
Evitar el dolor de espalda en la oficina es cuestión de saber prevenir, emplear diaria y conscientemente la higiene postural, y también utilizar dispositivos que garanticen la ergonomía en el trabajo y una postura adecuada. El dolor de espalda es una de las...
por Jose Antonio Grande Gonzalez | Mar 24, 2021 | Lesiones y Patologías
La tendinitis del supraespinoso es una inflamación de tendón en que el músculo supraespinoso, que es aquel que ayuda a abducir el brazo (es decir, a poder moverlo en sentido transversal con respecto al tronco: hacia arriba y hacia abajo) sufre dolores e...
por Jose Antonio Grande Gonzalez | Feb 11, 2021 | Lesiones y Patologías
La epicondilitis lateral es una de las lesiones más frecuentes de los tejidos blandos del codo. Entre el 1% y 3% de la población la padecen, y ello se extiende hasta un 7% en el segmento demográfico de los trabajadores manuales). Está asociada en general a...
por Jose Antonio Grande Gonzalez | Oct 8, 2020 | Lesiones y Patologías
La incapacidad por neuroma de Morton es un considerable problema que puede y debe tratarse y curarse, pues constituye una molestia dolorosa para nuestros pies que nos dificulta y entorpece en nuestra vida diaria, ya que nos impide caminar con...
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