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Noticias

Ventajas de la depilación en el deporte

¿Son reales las ventajas de la depilación en el deporte?

Miercoles, 03 de Mayo del 2017

La depilación ha dejado de ser cosa únicamente de mujeres y de belleza. Hace ya tiempo que no es extraño ver a hombres en salas de depilación, y los que no lo hacen por estética lo hacen por comodidad. Son muchos ...

¿Qué es la fisioterapia respiratoria?

¿Qué es la fisioterapia respiratoria?

Miercoles, 19 de Abril del 2017

  Cuando pensamos en fisioterapia, lo primero que se nos viene a la cabeza es una lesión muscular y un especialista haciéndonos daño mediando movimientos estudiados. Pero en ocasiones (y muchas) la fisioterapia va más ...

dolor de espalda por la silla de oficina

Dolor de espalda. Cuida tu postura en la oficina

Lunes, 10 de Abril del 2017

Muchos de nuestros lectores estarán leyendo este artículo con la mente enfocada en los dolores de espalda, pero lo cierto es que las largas horas que pasamos sentados frente al ordenador en la oficina tienen consecuencias en otras zonas de ...

Qué son las agujetas

¿Qué son las agujetas?

Martes, 28 de Marzo del 2017

Te motivas. Vas al gimnasio y realizas ejercicio hasta reventar. El resultado: tres días andando como un extra de The Walking Dead. Todos las hemos sufrido y son en muchas ocasiones las culpables de que no volvamos al gimnasio o hagamos deporte ...

Qué comer antes y después de entrenar

¿Qué comer antes y después del entrenamiento?

Lunes, 13 de Marzo del 2017

A pesar de que cada vez son más los que se unen al movimiento running o se apuntan a gimnasios para todos los bolsillos, todavía existe un gran desconocimiento sobre nutrición y deporte. Se escucha todavía eso de “puedo ...

Tendinitis Fisioterapia Las Rozas

Tendinitis. ¿Por qué me duele y cómo se cura?

Lunes, 06 de Marzo del 2017

Te duele la mano. Un dolor punzante te recorre los dedos y no sabes bien si es que te has hecho un esguince o que has dormido en una mala postura. Lo cierto es que lo que apareció como un pequeño dolor ha ido haciéndose cada vez ...

estudio biomecánico de la pisada

Estudio biomecámico de la pisada. ¿Qué es?

Lunes, 27 de Febrero del 2017

Muchos nos preguntáis en qué consiste nuestro estudio de la pisada, o también denominado nuestro estudio biomecánico de la marcha. Son muchos los deportistas, en especial los corredores, los que han pasado por esta ...